納豆チャーハン

保育園用レシピ

動画レシピ

食材・調味料分量

大人

3歳以上児

材料	量	さじ換算
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作り方

米は通常通りに炊飯する。たまねぎはみじん切りにする
フライパンにごま油を中火で熱し、たまねぎを炒める。豚ひき肉、納豆を加えさらに炒める
調味料を加えてさらに炒める
炊いたご飯を入れて炒める（または、炒めた具材を炊いたご飯に混ぜる）

アレルギー

小麦
乳成分
卵
落花生
そば
えび
かに