ブロッコリーのおかか和え（はぴふり）

• 副菜
• にんじん

食材・調味料分量

作り方

1. ブロッコリーは小房に切り分け、にんじんはいちょう切りにする。
   それぞれ茹で、軟らかくなったら流水で冷やし、水気を切る。

2. １にしょうゆ、だし、かつお削り節を和える。

アレルギー

• 小麦
• 乳成分
• 卵
• 落花生
• そば
• えび
• かに

• 三色そぼろ丼（にんじん、ほうれんそう入り）
• めかじきのタルタル焼き