きのこスープ(しめじ、えのき、ブイヨン)

3大アレルゲンフリーレシピ

食材・調味料分量

大人

3歳以上児

材料 さじ換算
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作り方

  1. ぶなしめじ、えのきたけは2cm幅に切る。

  2. 鍋に油を熱し、1を炒める。

  3. 鍋に水、ブイヨンを入れ煮立てる。2を加えて煮る。

  4. 食塩で味を調える。

アレルギー

  • 小麦
  • 乳成分
  • 落花生
  • そば
  • えび
  • かに