いんげんのソテー

• 副菜

食材・調味料分量

作り方

1. さやいんげんは斜め薄切りにする。

2. フライパンに油をひき、１を入れて炒める。

3. 食塩で味を調える。

アレルギー

• 小麦
• 乳成分
• 卵
• 落花生
• そば
• えび
• かに

• コーンピラフ（はいが米、ブイヨン入り）
• ブロッコリーのツナマヨサラダ