お豆サラダ

保育園用レシピ

食材・調味料分量

大人

3歳以上児

材料 さじ換算
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作り方

  1. にんじんは1㎝の角切りにし、茹でる。
    大豆水煮、グリンピースも茹で、冷まして水気を切る。
    ※大豆の水煮は年齢・発育に合わせて食べやすく刻む。

  2. 1を調味料、白ごまと和える。

アレルギー

  • 小麦
  • 乳成分
  • 落花生
  • そば
  • えび
  • かに