ひじきとひき肉の炒り煮

保育園用レシピ

食材・調味料分量

大人

3歳以上児

材料	量	さじ換算
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作り方

ひじきは水で戻す。
にんじんは短い千切りにする。
鍋に油をひき、ひじき、にんじんを入れて炒める。
軟らかくなったら、鶏ひき肉を加えて炒める。
だし、上白糖を加えて煮る。
グリンピース、しょうゆを加えて煮る。

アレルギー

小麦
乳成分
卵
落花生
そば
えび
かに