きゅうりとトマトのサラダ

保育園用レシピ

副菜

食材・調味料分量

大人

3歳以上児

材料	量	さじ換算
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作り方

きゅうりは半月に切る。
わかめは水で戻し、刻む。
それぞれ茹でて流水で冷やす
トマトは湯剥きして5mm角に切る
調味料と白ごまを混ぜ、水気を切った1、2と和える

アレルギー

小麦
乳成分
卵
落花生
そば
えび
かに