鶏肉の甘辛炒め丼

• ごはんもの
• 主菜
• にんじん
• ピーマン
• 玉ねぎ
• 鶏肉

食材・調味料分量

作り方

1. 米は通常通り炊飯する。

2. たまねぎは半分の長さの薄切り、にんじんは短冊切り、ピーマンは細切りにする。

3. フライパンに油を熱し、たまねぎ、にんじんをよく炒め、しんなりしたら鶏むね肉、ピーマンを加えて炒める。
   調味料を加えて炒める。

4. １の上に３を乗せる。

アレルギー

• 小麦
• 乳成分
• 卵
• 落花生
• そば
• えび
• かに

• コーンスープ（豆乳・ブイヨン入り）
• グレープミルク寒天（オーツミルク入り）