鶏と野菜のころころチーズ焼き
 
              	    食材・調味料分量
大人
3歳以上児
※家庭用ミールキットをご利用のお客様は、3歳以上児を「0」にし、
            『大人2人 または 大人3人』(ご注文いただいた人数分)をご入力ください。
| 材料 | 量 | さじ換算 | 
|---|---|---|
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作り方
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            鶏むね肉(1㎝角)・かぼちゃ(1㎝ダイス)・じゃが芋(1㎝ダイス)を切る。耐熱器にかぼちゃ・玉ねぎ・じゃが芋を入れて、ラップをしてレンジで5分加熱する。 
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            フライパン(鍋)に油を熱し、鶏むね肉をしっかり炒める。1・Aを加えて軽く炒める。 
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            グラタン皿に②・Bを乗せて、焼き目がつくまで焼く。(目安トースター180℃で5分) 
アレルギー
- 小麦
- 乳成分
- 卵
- 落花生
- そば
- えび
- かに


 
       
  