鶏とかぼちゃのグラタン（米粉）

保育園用レシピ

食材・調味料分量

大人

3歳以上児

材料	量	さじ換算
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作り方

かぼちゃは1㎝角に切る。
たまねぎは半分の長さの薄切りにする。
フライパンに油を熱し、かぼちゃ、たまねぎ、鶏もも肉を炒める。
別のボウルに豆乳、米粉、ブイヨン、食塩を混ぜる。
1に火が通ったら、火を止めて２を加え、とろみがつくまで混ぜながら加熱する。
クッキングシートを敷いた天板もしくは型に３を入れて、200℃のオーブンで約１０分焼く。

アレルギー

小麦
乳成分
卵
落花生
そば
えび
かに