鶏そぼろの野菜あんかけ(後期)
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動画レシピ
食材・調味料分量
大人
3歳以上児
材料 | 量 | さじ換算 |
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作り方
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鶏ひき肉は茹でてザルにあける。流水でアクを流してすりつぶす。
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野菜は粗みじん切り~1cm角に切る。
※月齢や食べ方など対象児に合わせて切る。 -
鍋に2、だしを入れて火にかけ、軟らかくなるまでしっかり煮る。
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1、しょうゆを加え、水溶きかたくり粉でとろみをつける。
アレルギー
- 小麦
- 乳成分
- 卵
- 落花生
- そば
- えび
- かに