米粉ホットケーキ（ほうれんそう）

• おやつ

食材・調味料分量

作り方

1. ほうれんそうを茹で、流水にさらし、水気を絞る。
   オーツミルクと一緒にプロセッサーにかける。

2. 米粉、大豆粉、ベーキングパウダー、食塩、上白糖を合わせてふるいにかける。

3. ２に１を入れ、よく混ぜる。
   油を入れ、さらに混ぜる。

4. 油をひいたフライパンに流し入れ、両面を焼き、切り分ける。

アレルギー

• 小麦
• 乳成分
• 卵
• 落花生
• そば
• えび
• かに

• ココアブラウニー
• そぼろ菜めし（はいが米入り）