ふわふわ松風焼き
 
              	    食材・調味料分量
大人
3歳以上児
※家庭用ミールキットをご利用のお客様は、3歳以上児を「0」にし、
            『大人2人 または 大人3人』(ご注文いただいた人数分)をご入力ください。
| 材料 | 量 | さじ換算 | 
|---|---|---|
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作り方
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            ねぎ(粗みじん)・人参(みじん切り)を切る。 
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            ①を耐熱器に入れて、ラップをしてレンジで5分加熱する。 
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            ②の水分を切り、鶏ひき肉・Aを入れてよく混ぜる。 
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            天板にクッキングシートを敷き、油を塗る。3を2㎝の厚さになるように形成する。表面にすりごまをふる。180℃のオーブンで20分焼く。 
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            フライパンに油をひき、溶き卵を流し入れ薄く焼く。型でくり抜き、松風焼きの上に盛り付ける。☆卵は好きなアレンジでOK! 
アレルギー
- 小麦
- 乳成分
- 卵
- 落花生
- そば
- えび
- かに


 
       
  