リースサラダ

• 副菜
• にんじん

食材・調味料分量

作り方

1. 【料理メモ】
   【リース風に盛り付ける場合】
   ・にんじんは星形に抜き、茹でて流水にさらして水気を切る。
   　・サラダをリース形になるよう盛り付け、星形にんじんを飾る。

2. ほうれんそうは2cm幅に切り、茹でて流水にさらして水気を絞る。
   にんじんは短い細切りにし、茹でて流水にさらして水気を切る。
   コーンは茹でて流水にさらして水気を切る。
   ツナ缶は油を切る。

3. 調味料を合わせて加熱し、酸味を飛ばす。

4. 2、3、白ごまを和える。

アレルギー

• 小麦
• 乳成分
• 卵
• 落花生
• そば
• えび
• かに

• ささ身フライ
• ブルーベリーマーブルケーキ