チキンライス（はいが米入り）

• ごはんもの
• にんじん
• 玉ねぎ
• 鶏肉

食材・調味料分量

作り方

1. 米は通常通り炊飯する。

2. たまねぎとにんじんは粗みじん切りにする。
   コーンは解凍する。
   

3. 鍋に油をひき、たまねぎとにんじんをよく炒め、鶏むね肉、コーンを加えて更に炒める。

4. 調味料を加えて煮つめ、１と混ぜる。

アレルギー

• 小麦
• 乳成分
• 卵
• 落花生
• そば
• えび
• かに

• 野菜スープ(じゃがいも・コーン)
• 大根のツナサラダ