タンドリーチキン

保育園用レシピ

食材・調味料分量

大人

3歳以上児

材料	量	さじ換算
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作り方

鶏もも肉は20gに切る。
マヨネーズ、ケチャップ、おろしにんにくチューブ、しょうがおろしチューブ、カレー粉、食塩を混ぜ、1を漬ける。
余分な漬けだれを切ってから、クッキングシートを敷いた天板に並べ、200℃のオーブンで20分ほど焼く。

※焦げ付きやすいため、途中で一度確認し、必要であれば裏返す。

アレルギー

小麦
乳成分
卵
落花生
そば
えび
かに