カレイのムニエル

• 主菜
• 魚

食材・調味料分量

作り方

1. カレイに料理酒をまぶし、食塩で下味をつける。

2. １に薄力粉をまぶして、溶かしバターを絡める。

3. クッキングシートを敷いた天板に２を並べ、180℃のオーブンで約15～20分焼く。

4. ３を盛り付け、パセリをかける。

5. 【料理メモ】
   バターは溶かしておく。

アレルギー

• 小麦
• 乳成分
• 卵
• 落花生
• そば
• えび
• かに

• カレーそぼろ丼
• スープ（ブロッコリー・たまねぎ、コンソメ）