てまりずし
食材・調味料分量
大人
3歳以上児
| 材料 | 量 | さじ換算 |
|---|---|---|
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作り方
-
米は通常通り炊飯する。
-
にんじんは飾り用を花形に抜き、茹でて流水にさらして水気を切る。
残りをみじん切りにし、だし、調味料で軟らかくなるまで煮る。 -
さやいんげんは斜め薄切りにし、茹でて流水にさらして水気を切る。
コーンは茹でて流水にさらして水気を切る。 -
ごはんを2等分にし片方に青のり、もう片方にみじん切りのにんじん、コーンを混ぜ、上に花形にんじん、さやいんげんを飾る。てまりにする。
アレルギー
- 小麦
- 乳成分
- 卵
- 落花生
- そば
- えび
- かに


