つくねバーグ

家庭用レシピ

食材・調味料分量

大人

3歳以上児

※家庭用ミールキットをご利用のお客様は、3歳以上児を「0」にし、
『大人2人または大人3人』(ご注文いただいた人数分)をご入力ください。

材料	量	さじ換算
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作り方

玉ねぎをみじん切りにする。耐熱器に入れてラップをして、レンジで5分加熱する。粗熱をとる。
ボウルに①・鶏肉・豆腐・Aを入れて、よく混ぜる。等分に分け、形を整える。
天板にクッキングシートを敷き、油を塗る。②を並べる。180℃のオーブンで約20～25分焼く。
耐熱器にBを入れてラップをして、レンジで30秒加熱する。③の上にかける。
サニーレタスを添える。

アレルギー

小麦
乳成分
卵
落花生
そば
えび
かに