じゃこトースト(米粉パン)

3大アレルゲンフリーレシピ

食材・調味料分量

大人

3歳以上児

材料 さじ換算
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作り方

  1. しらすは茹でて水気を切る。マヨドレと混ぜる。

  2. パンに1を塗る。

  3. 180℃のオーブンで約5分焼く。

アレルギー

  • 小麦
  • 乳成分
  • 落花生
  • そば
  • えび
  • かに