じゃがいもの炒め煮(ブロッコリー入り)
食材・調味料分量
大人
3歳以上児
| 材料 | 量 | さじ換算 |
|---|---|---|
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作り方
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じゃがいもは厚めのいちょう切りにする。
ブロッコリーは小房に分けて茹でて流水にさらして水気を切る。 -
鍋に油を熱し、じゃがいもを炒める。
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だし、上白糖を加えて煮る。
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軟らかくなったらブロッコリー、しょうゆ、食塩を加えて煮る。
アレルギー
- 小麦
- 乳成分
- 卵
- 落花生
- そば
- えび
- かに


