けんちんうどん

保育園用レシピ

食材・調味料分量

大人

3歳以上児

材料 さじ換算
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作り方

  1. うどんは3等分に折り、茹でる。
    流水にさらして塩気を流す

  2. 大根、にんじんはいちょう切り、ごぼうは半分の斜め切り、ねぎは小口切り、豆腐は1.5cmの角切りにする。

  3. 鍋に油を熱し、大根、にんじん、ごぼう、ねぎを炒める。
    だしを加えて煮る。煮えたら、みそ、しょうゆ、豆腐を加え、一煮立ちさせる。
    食塩で味を調える。

  4. 器に1、3を盛り付ける。

アレルギー

  • 小麦
  • 乳成分
  • 落花生
  • そば
  • えび
  • かに