お花ちらし(はいが米入り)
食材・調味料分量
大人
3歳以上児
| 材料 | 量 | さじ換算 |
|---|---|---|
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作り方
-
通常の水加減から酢の分を減らし炊飯する。
酢、食塩、上白糖を混ぜて酢飯を作る。
コーンを茹でる。 -
にんじんは薄切りにして花形に型抜きし、茹でる。残りは粗みじん切りにする。
れんこんはいちょう切りにし、茹でる。油揚げは熱湯を回しかけて油抜きし、短い細切りにする。 -
鍋にだし、調味料を入れて、粗みじん切りのにんじん、れんこん、油揚げを入れて煮る。軟らかくなったら火を止め、冷ましておく。
酢飯に混ぜこむ。 -
酢飯を型抜きし盛り付け、コーンを飾る。
アレルギー
- 小麦
- 乳成分
- 卵
- 落花生
- そば
- えび
- かに


