お星さまポテサラ

保育園用レシピ

食材・調味料分量

大人

3歳以上児

材料 さじ換算
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作り方

  1. じゃがいもはいちょう切りにして茹でてザルにあけ、鍋に戻す。
    少し潰しながら炒り、水分を飛ばす。温かいうちに酢を混ぜ合わせて下味をつける。

  2. にんじんは約5mmの輪切りにし、星形に切り抜く。周りは細かく刻む。それぞれ茹で、流水にさらして水気を切る。
    ブロッコリーは刻み、茹でて流水にさらして水気を切る。

  3. 周りのにんじん、ブロッコリー、1、マヨドレ、食塩と和えて盛る。
    最後に星形にんじんを飾る。

アレルギー

  • 小麦
  • 乳成分
  • 落花生
  • そば
  • えび
  • かに