おかかおにぎり

保育園用レシピ

食材・調味料分量

大人

3歳以上児

材料	量	さじ換算
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作り方

米は30分以上浸水する。だし、調味料を加えて炊飯する。
炊き上がったらかつお削り節を合わせ、おにぎりにする。

アレルギー

小麦
乳成分
卵
落花生
そば
えび
かに