野菜の煮物

保育園用レシピ

食材・調味料分量

大人

3歳以上児

材料 さじ換算
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作り方

  1. にんじんは乱切り、じゃがいもは厚めのいちょう切りにする。

  2. グリンピースは茹でて流水にさらして冷ます。

  3. 鍋に油をひき、1を炒める。

  4. だし、上白糖を入れて軟らかくなるまで煮る。
    しょうゆ、食塩、グリンピースを加えて煮る。

アレルギー

  • 小麦
  • 乳成分
  • 落花生
  • そば
  • えび
  • かに