野菜の煮物

保育園用レシピ

食材・調味料分量

大人

3歳以上児

材料	量	さじ換算
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作り方

にんじんは乱切り、じゃがいもは厚めのいちょう切りにする。
グリンピースは茹でて流水にさらして冷ます。
鍋に油をひき、１を炒める。２、だし、上白糖を入れて軟らかくなるまで煮る。
軟らかくなったら調味料を加える。

アレルギー

小麦
乳成分
卵
落花生
そば
えび
かに