千草焼
動画レシピ
食材・調味料分量
大人
3歳以上児
| 材料 | 量 | さじ換算 |
|---|---|---|
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作り方
-
たまねぎ、にんじん、ぶなしめじは粗みじん切りにする
-
フライパンに油を熱し、1、鶏ひき肉を炒める
火を止め、粗熱をとる -
卵を溶きほぐし、だし、調味料、ぬるま湯で溶いたスキムミルクを加えてよく混ぜる。
2を加えてさらに混ぜる -
クッキングシートを敷いた天板に3を流し入れ、180℃のオーブンで約20分焼く
アレルギー
- 小麦
- 乳成分
- 卵
- 落花生
- そば
- えび
- かに


