ハロウィンミートローフ（パン粉）

保育園用レシピ

食材・調味料分量

大人

3歳以上児

材料	量	さじ換算
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作り方

たまねぎはみじん切りにし、油を熱したフライパンで炒めて冷ます。
にんじんは5mm～1cm角に切り、さやいんげんは5mm～1cmの長さに切る。それぞれ茹でて流水にさらして水気を切る。
豚ひき肉にパン粉、ぬるま湯で溶いたスキムミルク、食塩を加えて粘りが出るまで練る。
１を加えてよく混ぜる。クッキングシートを敷いた天板に乗せ、板状（厚さ約2cm）にのばし、200℃のオーブン約20分焼く。
３を帽子に見立てて三角形に切る。おばけごはんの上に盛り付ける。

アレルギー

小麦
乳成分
卵
落花生
そば
えび
かに