おはなピラフ

保育園用レシピ

食材・調味料分量

大人

3歳以上児

材料	量	さじ換算
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作り方

米は通常通り炊飯する。
グリンピースは茹でて水気を切る。
にんじんは花形に抜き、茹でて流水にさらして水気を切る。残りはみじん切りにする。
たまねぎは粗みじん切りにする。
フライパンにバターを熱し、たまねぎ、みじん切りのにんじんを入れてよく炒める。
調味料を加えてさっと炒める。
１に３を混ぜ、盛り付けて花形にんじんを飾る。

アレルギー

小麦
乳成分
卵
落花生
そば
えび
かに