曙揚げ(米粉)

3大アレルゲンフリーレシピ

食材・調味料分量

大人

3歳以上児

材料 さじ換算
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作り方

  1. 大豆水煮は食べやすい大きさに切る。
    にんじんは短い細切りにする。

  2. 米粉、ベーキングパウダー、食塩、水を混ぜる。
    1、しらすを加えてさらに混ぜる。

  3. スプーン等ですくって油で揚げる。

アレルギー

  • 小麦
  • 乳成分
  • 落花生
  • そば
  • えび
  • かに