ブロッコリーとマカロニのサラダ

保育園用レシピ

食材・調味料分量

大人

3歳以上児

材料 さじ換算
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作り方

  1. マカロニは約10分茹でて水気を切る。ブロッコリーは小房に分ける。にんじんは千切りにする。

  2. ブロッコリー、にんじんをそれぞれ茹でて水気を切る。

  3. 調味料を合わせて加熱して、酸味をとばす。

  4. 1、2、3を和える。

アレルギー

  • 小麦
  • 乳成分
  • 落花生
  • そば
  • えび
  • かに