キャベツとブロッコリーのサラダ(ツナ入り)
食材・調味料分量
大人
3歳以上児
| 材料 | 量 | さじ換算 |
|---|---|---|
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作り方
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キャベツは1〜2㎝幅に切る。ブロッコリーは小房に分ける。ツナ缶は油を切る。
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キャベツ・ブロッコリーをそれぞれ茹でて、流水にさらして冷ます。
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調味料、おろししょうがを加熱して冷まし、白ごまを加える。
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2の水分を絞り、3、ツナ缶と和える
アレルギー
- 小麦
- 乳成分
- 卵
- 落花生
- そば
- えび
- かに


